Tag: meditatie

Christelijke meditatie

meditatie

Mediteren is ‘in’. Het is een manier om te komen tot je innerlijke zelf en contact te maken met de bron van je bestaan. Je werkt aan je eigen welbevinden door je te oefenen in concentratie en de dingen met aandacht te doen. Dat leidt tot lichamelijk en geestelijk welbevinden. Ook de christelijke traditie heeft op dit gebied een enorme rijkdom in huis.

Mediteren is zowel in de christelijke als in niet-christelijke tradities een manier om te komen tot concentratie en verbinding. Voor sommigen is de aandacht daarbij gericht op een goddelijke werkelijkheid, de Bron in je of buiten je, de Ene, Jezus of welke andere benaming je kiest. Voor anderen is de aandacht gericht op liefde, innerlijke vrede, vertrouwen, mededogen, enz.

Zo is mediteren naast een ontspanningstechniek vooral een geestelijke weg.
Als pelgrim ben je onderweg om dieper in contact te komen met jezelf, de ander, de Ander en de wereld.
Via christelijke en andere mystieke teksten, beelden en muziek stel je je open voor de betekenis ervan voor jou. Soms word je misschien op een onverwachte manier geraakt, kom je tot een nieuwe aanvaarding of overgave, die het denken en verbeelden te boven gaat.

Een aantal aspecten zijn bij mediteren van belang:

-Stil zijn
Menig kind kreeg dat vroeger wel eens te horen. Maar stil zijn in de meditatie is meer dan alleen niet praten. Het is innerlijk stil zijn en tot rust komen. En dat is moeilijk voor ons altijd maar bezige en vooral denkende mensen. Het blijkt een hele kunst die eindeloze gedachtestroom eens stop te zetten. Even niet te denken aan wat gebeurd is en wat nog gebeuren moet, zoals de dagelijkse boodschappen. In de meditatie gaat het om het hier en nu, op dit moment.

-Actief en ontvankelijk
Dat lijkt wellicht in tegenstelling met het stil en rustig zijn. Maar in de meditatie ben je actief bezig vanuit een ontvankelijke houding. Het is een soort pelgrimstocht naar jezelf, naar je kern, om daar even te blijven. Waakzaam en stil.

Plaats: Pelgrimskerk, Eerste Stationsstraat 86
Tijd: 13:30 – 15:00 uur
Kosten: 2.- per keer (contant te voldoen)

Stiltewandeling in het Balijbos

Even helemaal eruit? Even de dagelijkse zaken achter je laten en genieten van stilte en de natuur? Als dat je aanspreekt dan zijn onze maandelijkse stiltewandelingen door het Balijbos zeker iets voor jou. Onder begeleiding maken we een wandeling van dik een uur. We wandelen in stilte. Dit biedt de mogelijkheid om (opnieuw) na te denken over de vragen van je leven of om gewoon even letterlijk de natuur en het leven binnen laten komen. Je bent van harte welkom!

Je hoeft je voor deze activiteit niet aan te melden. We ontmoeten elkaar om 19:30 uur bij de Balijhoeve (Kurkout 100, Zoetermeer)

Datum: 11 januari 2018
Startplaats: de Balijhoeve, Kurkhout 100, Zoetermeer
Tijd: 19:30 – 21:00 uur
Begeleiding: Dick Sonneveld
Kosten: € 5,- (incl. tekst en koffie/thee, contant te voldoen)

Meditatie en gebed

meditatie

Elke maand is er een moment van meditatie en gebed in De Pelgrim. Hierin willen we de Bijbel tot ons laten spreken. Dit doen we via de Lectio Divina (Heilige lezing). Deze manier van mediteren en gebed werd in de oude kloostertradities al toegepast en is nog altijd een veel gebruikte manier van meditatie.
De Lectio Divina is een eenvoudige vorm van meditatie waarin stilte, bezinning en gebed een plaats krijgen. Er wordt een kort stukje uit de Bijbel voorgelezen en vervolgens sta je stil bij de woorden die je daarin raakte. Daarna is er tijd om voor jezelf te overwegen wat maakt dat die woorden je raken en waar ze je eigen leven raken. Na de meditatie is er gelegenheid om iets te delen met de rest als je dat zou willen. Daarna is er een tijd van gebed waarin er gebeden kan worden voor de nood in de wereld, dichtbij of ver weg. Je kunt gewoon luisteren of zelf ook mee bidden, wat jij prettig vind.
Na afloop is er gelegenheid om elkaar te ontmoeten en een kop koffie te drinken.

Meditatie en gebed wordt gehouden in de Pelgrimskerk in Zoetermeer, is voor iedereen toegankelijk en is gratis.
Aanvang 19:45. Je bent welkom!

Stiltewandeling in het Balijbos

Even helemaal eruit? Even de dagelijkse zaken achter je laten en genieten van stilte en de natuur? Als dat je aanspreekt dan zijn onze maandelijkse stiltewandelingen door het Balijbos zeker iets voor jou. Onder begeleiding maken we een wandeling van dik een uur. We wandelen in stilte. Dit biedt de mogelijkheid om (opnieuw) na te denken over de vragen van je leven of om gewoon even letterlijk de natuur en het leven binnen laten komen. Je bent van harte welkom!

Je hoeft je voor deze activiteit niet aan te melden. We ontmoeten elkaar om 19:30 uur bij de Balijhoeve (Kurkout 100, Zoetermeer)

Datum: 11 oktober 2017
Startplaats: de Balijhoeve, Kurkhout 100, Zoetermeer
Tijd: 19:30 – 21:00 uur
Begeleiding: Dick Sonneveld
Kosten: € 5,- (incl. tekst en koffie/thee, contant te voldoen)

Meditatie en gebed

meditatie

Elke maand is er een moment van meditatie en gebed in De Pelgrim. Hierin willen we de Bijbel tot ons laten spreken. Dit doen we via de Lectio Divina (Heilige lezing). Deze manier van mediteren en gebed werd in de oude kloostertradities al toegepast en is nog altijd een veel gebruikte manier van meditatie.
De Lectio Divina is een eenvoudige vorm van meditatie waarin stilte, bezinning en gebed een plaats krijgen. Er wordt een kort stukje uit de Bijbel voorgelezen en vervolgens sta je stil bij de woorden die je daarin raakte. Daarna is er tijd om voor jezelf te overwegen wat maakt dat die woorden je raken en waar ze je eigen leven raken. Na de meditatie is er gelegenheid om iets te delen met de rest als je dat zou willen. Daarna is er een tijd van gebed waarin er gebeden kan worden voor de nood in de wereld, dichtbij of ver weg. Je kunt gewoon luisteren of zelf ook mee bidden, wat jij prettig vind.
Na afloop is er gelegenheid om elkaar te ontmoeten en een kop koffie te drinken.

Meditatie en gebed wordt gehouden in de Pelgrimskerk in Zoetermeer, is voor iedereen toegankelijk en is gratis.
Aanvang 19:45. Je bent welkom!

Meditatie en gebed

Elke maand is er een moment van meditatie en gebed in De Pelgrim. Hierin willen we de Bijbel tot ons laten spreken. Dit doen we via de Lectio Divina (Heilige lezing). Deze manier van mediteren en gebed werd in de oude kloostertradities al toegepast en is nog altijd een veel gebruikte manier van meditatie.
De Lectio Divina is een eenvoudige vorm van meditatie waarin stilte, bezinning en gebed een plaats krijgen. Er wordt een kort stukje uit de Bijbel voorgelezen en vervolgens sta je stil bij de woorden die je daarin raakte. Daarna is er tijd om voor jezelf te overwegen wat maakt dat die woorden je raken en waar ze je eigen leven raken. Na de meditatie is er gelegenheid om iets te delen met de rest als je dat zou willen. Daarna is er een tijd van gebed waarin er gebeden kan worden voor de nood in de wereld, dichtbij of ver weg. Je kunt gewoon luisteren of zelf ook mee bidden, wat jij prettig vind.
Na afloop is er gelegenheid om elkaar te ontmoeten en een kop koffie te drinken.

Meditatie en gebed wordt gehouden in de Pelgrimskerk in Zoetermeer, is voor iedereen toegankelijk en is gratis.
Aanvang 19:45. Je bent welkom!